Ritmica sportiva

La ginnastica Ritmica Sportiva è nata in Italia intorno al 1960 ma solo nell’ultimo decennio è stata conosciuta ed apprezzata come disciplina esclusivamente femminile ( da un anno circa, in via sperimentale è stato istituito un esercizio come coppia mista).

Ideale per le bambine in età evolutiva è una attività molto femminile che prevede l’esecuzione di esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Il tutto con accompagnamento musicale che esalta la grazia del movimento, la coordinazione e la destrezza delle ginnaste.

Gli attrezzi tipici sono 5 ed esattamente: la fune, il cerchio, la palla, le clavette ed il nastro.

Dopo gli opportuni allenamenti e le valutazioni tecniche, si passa alle competizioni previste dal calendario Federale, cominciando con quelle provinciali e continuando con quelle regionali e nazionali. Il punteggio di merito viene ottenuto per somma di difficoltà valutando sia la composizione che l’esecuzione e sottraendo gli errori.